Tin Tức
Công dụng của quả mận cho đời sống hằng ngày
Th1
Công dụng của quả mận không chỉ dừng lại ở việc làm món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe và sắc đẹp. Tại Vựa Giống Cây Tốt, chúng tôi không chỉ cung cấp các giống cây mận chất lượng mà còn mong muốn chia sẻ những thông tin bổ ích về loại quả này. Hãy cùng khám phá ngay!
Thành phần dinh dưỡng của quả mận
Quả mận là một kho báu dinh dưỡng tự nhiên, chứa đựng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể:
Vitamin C: Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ sản xuất collagen, giúp da sáng mịn và bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do.
Vitamin A: Cần thiết cho mắt sáng khỏe, duy trì làn da mịn màng và ngăn ngừa lão hóa.
Chất xơ: Giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm táo bón và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Kali: Hỗ trợ điều hòa huyết áp, tăng cường sức khỏe tim mạch và cân bằng điện giải.
Anthocyanins: Là chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và ngăn ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường và ung thư.
Carbohydrate tự nhiên: Cung cấp năng lượng bền vững, rất thích hợp cho người vận động nhiều.
Công dụng của quả mận đối với sức khỏe
Hỗ trợ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ cao giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giảm tình trạng đầy hơi, táo bón.
Tăng cường miễn dịch: Vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc bệnh cảm cúm, viêm nhiễm.
Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Kali cùng với anthocyanins trong mận giúp giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Hỗ trợ giảm cân: Lượng calo thấp nhưng giàu nước và chất xơ khiến quả mận trở thành thực phẩm lý tưởng cho chế độ ăn kiêng.
Công dụng làm đẹp từ quả mận
Dưỡng da sáng mịn: Các chất chống oxy hóa và vitamin C trong quả mận giúp giảm nếp nhăn, làm mờ thâm nám và tăng cường sản xuất collagen.
Ngăn ngừa rụng tóc: Vitamin A và các khoáng chất trong mận thúc đẩy da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Mẹo sử dụng quả mận hiệu quả
Ăn trực tiếp để giữ lại toàn bộ dưỡng chất.
Ép lấy nước để uống hàng ngày, vừa giải nhiệt vừa bổ sung năng lượng.
Kết hợp làm mứt, bánh hoặc salad để thay đổi khẩu vị.
Các giống cây mận có sẵn tại Vựa Giống Cây Tốt
Vựa Giống Cây Tốt cung cấp đa dạng các giống cây mận chất lượng cao, đảm bảo phù hợp với nhiều điều kiện khí hậu và nhu cầu trồng trọt:
- Cây mận đỏ An Phước: Quả lớn, ngọt thanh, ít hạt, phù hợp nhiều vùng trồng.
- Cây mận xanh Tam Hoa: Quả giòn, xanh mát, vị ngọt dịu, thích hợp ở vùng khí hậu mát.
- Cây mận xanh Đường: Quả xanh, vị ngọt đậm, năng suất cao, dễ chăm sóc.
- Cây mận Hoàng Yến: Quả vàng óng, hương vị thơm ngọt, giá trị kinh tế cao.
- Cây mận Điều Đỏ miền Tây: Đặc sản miền Tây, quả đỏ tươi, ngọt thanh.
- Cây mận Lý: Quả nhỏ, đỏ sậm, hương vị đậm đà, rất giòn.
- Cây mận Hồng Sóc Trăng: Quả lớn, màu hồng, ngọt giòn, dễ trồng và chăm sóc.
- Cây mận Đào Huyết: Quả đỏ đậm, thịt mềm, vị ngọt, giá trị kinh tế cao.
Mua các giống cây mận uy tín và chất lượng ở đâu ?
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để tham khảo và mua giống cây mận tại TP. HCM, Địa Chỉ Bán Giống Cây chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Vựa Kiểng Giá Rẻ không chỉ chuyên cung cấp các loại cây cảnh đẹp mắt mà còn cung cấp đầy đủ các vật tư trồng cây chất lượng, từ đất, phân bón cho đến chậu cây, tất cả đều đảm bảo chất lượng và giá cả phải chăng.
Đến với Vườn Cảnh Đẹp, bạn không chỉ tìm thấy những cây cảnh đẹp mà còn được tận hưởng sự hỗ trợ tận tình từ đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp. Bạn có thể ghé trực tiếp cửa hàng Vựa Cảnh Tự Nhiên tại 121 Nguyễn Thị Kiểu, Phường Tân Thới Hiệp, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh để tham quan, lựa chọn và mua cây trực tiếp.
Ngoài ra, đối với khách hàng ở các khu vực miền Nam và các quận/huyện ngoại thành TP. Hồ Chí Minh, bạn hoàn toàn có thể liên hệ qua Zalo theo số 0399.120.519 để được tư vấn và đặt hàng thuận tiện, giúp bạn dễ dàng sở hữu những cây cảnh đẹp ngay tại nhà.
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin thú vị. Đọc thêm các bài viết tại Mục Tin Tức để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích !
Đặt hàng ngay tại thông tin liên hệ bên dưới !
Liên hệ đặt hàng
Điện thoại (zalo): 0399.120.519
Email: vuakienggiarehcm@gmail.com
Địa chỉ: 121 Nguyễn Thị Kiểu, Phường Tân Thới Hiệp, Quận 12, TP Hồ Chí Minh